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2018-01-29 浏览数：
我们是否记得，生病去医院时，不管是感冒发烧、腹泻拉肚子，还是出急疹，医生都会交代一句：“回去后要多喝水。”仿佛水是不生病的“万能药”！ 为什么要多喝水，为什么、为什么？
我们是否记得，生病去医院时，不管是感冒发烧、腹泻拉肚子，还是出急疹，医生都会交代一句：“回去后要多喝水。”仿佛水是不生病的“万能药”！
为什么要多喝水，为什么、为什么？
别问为什么了，快看看吧，身体需要水的理由：
身体出现局部缺水，首先会抑制身体的某些功能，并最终使之彻底丧失。（当你觉得口渴时，身体已经轻度脱水，而伤害最大的是皮肤，长期会加速皮肤衰老。）
水是能量的主要来源，它是身体的「流动资金」。（水能带动血液循环，补充身体机能）
水在身体所有细胞内部产生电力和磁力，它提供了生存所需的能量。
水是细胞结构的建筑粘合剂。
水可以防止基因遭破坏，并使基因修复机制更加有效。
水可以大幅度提高骨髓免疫系统的效率，所以水也可以提高防癌的效率。
水是所有食物、维生素和矿物质的主要溶剂。
水可有助於食物分解成细小的颗粒，促使它们消化、吸收和新陈代谢。
水可以提高身体吸收食物核心物质的效率。
水可以运输身体内所有物质。
在血液、红细胞和肺部收集氧气的过程中，水可以提高效率。
当水到达一个细胞时，它可以为细胞输送氧气，并把细胞产生的废气交由肺处理。
水可以清除身体各部分产生的有毒废物，并把它们交由肝和肾处理。
水是关节空隙的主要润滑剂，它有助於防止关节炎和背部疼痛
水可以使椎间盘成为「防震气垫」。
水是最好的倾泻剂，可以防止便秘的产生。
水有助於减少心脏病和中风发生的几率。
水可以预防心脏和大脑的血管阻塞。
所以我们要时不时多喝水，喝好水。
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